分類: 健康新聞

不只紅曲有助降血脂 專家:這2類保健食品也有效

不只紅曲有助降血脂 專家:這2類保健食品也有效

日本發生消費者服用小林製藥含紅曲保健食品後陸續罹患腎病。(示意圖,shutterstock/達志)

日本小林製藥紅曲原料檢出具毒性的「軟毛青黴酸」,已釀5死、逾百人因腎病住院,臺灣近日也出現疑似傷腎的個案,營養師表示,除了紅曲類保健食品有助降血脂,魚油與「蚓激酶」類保健食品,也有助於降低血液的三酸甘油脂與脂肪,消費者不必只執著於紅曲。

營養師劉雅惠在臉書粉專PO文指出,日本小林事件死亡案例及治療人數陸續新增,有使用小林製藥的原料的產品,也已自主通報與預防性下架,除了紅曲有助降血脂,民衆也可選購下列2種保健食品。

■魚油:幫助抗發炎、降低三酸甘油脂。

■蚓激酶:溶解血管中血栓,降低血脂肪。

劉雅惠指出,購買保健品是爲了照顧健康,購買時應秉持下列3原則,包括挑選有信譽的品牌、信任的品牌,外盒有原廠授權的大品牌原料,及有提供安全性檢驗報告的品牌。

衛福部食藥署在官網也提醒,紅曲菌體發酵過程中產生的紅曲菌素(Monacolin K)與西藥statin類藥物結構類似,具有相同作用,使用西藥的statin類(如atorvastatin、fluvastatin、pravastatin 及rosuvastatin)與fibrates 類(如fenofibrate 及gemfibrozil)降血脂藥品,不宜再與紅曲產品並服,以免增加肌肉痠痛與無力等副作用發生風險。

食藥署指,正在使用降血脂藥品的病人,使用紅曲產品前,應與醫師溝通;正在使用紅曲產品的病人,於就醫時,也應該告訴醫師正在使用紅曲產品,以利醫師評估適當之治療方式。

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癌細胞存活關鍵解惑 研究:粒線體基因可望成頭頸癌標記

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陽明交大口腔生物研究所教授黎萬君(左)與謝宜達博士,從細胞代謝的角度切入,研究粒線體基因調控對頭頸癌細胞特性的影響 。(圖/陽明交大提供)

正常細胞爲什麼會癌化?多年來一直是全球科學及醫學專家奮力找尋答案的難題。現在科學家從細胞發電廠—粒線體—中找到蛛絲馬跡。陽明交大口腔生物研究所教授黎萬君與謝宜達博士,聯手研究粒線體基因調控對頭頸癌細胞的影響,證實粒線體轉錄因子(TFAM)及粒線體DNA調控癌細胞的特性,發現癌細胞中異常粒線體生理,再次證實「瓦氏效應」(Warburg effect)。

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有別於基因突變的觀點,黎萬君教授表示,這項研究從細胞代謝的角度切入,可以證實癌細胞存活的關鍵,在於對不同環境的代謝適應。

正常細胞透過粒線體的呼吸作用來獲得能量,但癌細胞卻不喜歡粒線體,間接證實癌細胞在「變壞」過程中,會透過許多不同的代謝改變,來迎合惡劣環境—例如缺氧環境的挑戰—讓自身存活。

研究團隊利用舌頭、口腔及下嚥等頭頸癌常見部位的細胞,結合動物及臨牀人類頭頸癌組織進行研究。結果發現,在缺氧環境中,爲了取代粒線體的呼吸作用,應付大量能量的快速需求,癌細胞會透過重塑中心碳代謝(Central Carbon Metabolism)機制,取得生存所需能量及生物質(Biomass)。

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黎萬君團隊證實:粒線體基因組造成的代謝改變,造成頭頸癌細胞的癌化生理,透過活化癌細胞內的ERK與Akt訊息傳遞路徑,讓癌細胞在無法從粒線體代謝取得生存所需時,透過其他分子機制獲得生長優勢。

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也就是說,透過粒線體轉錄因子(TFAM)及粒線體DNA調控癌細胞的特性,可讓粒線體基因分子有成爲偵測頭頸癌標記的潛力。

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免疫螢光分析顯示粒線體轉錄因子(TFAM)大量表現,可抑制頭頸癌細胞傳遞路徑。(圖/陽明交大提供)

謝宜達博士表示,若將粒線體當作獨立個體而非胞器,粒線體不僅擁有自身的遺傳物質和獨特的外觀構造,且陸續證實許多遺傳疾病與粒線體的缺陷息息相關,種種現象表明粒線體在疾病中扮演舉足輕重的角色。然而在癌症發展過程中,卻始終無法釐清粒線體與癌細胞的關連,也許從不一樣角度來看待粒線體,能發現有別於過往的成果可應用於癌症檢測或治療。

這項研究成果刊登在《Cell Death and Disease》(細胞死亡與疾病),並獲選爲該系列期刊的每月精選。

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超簡單方法改善視力 研究:每天只要花3分鐘這樣做

超簡單方法改善視力 研究:每天只要花3分鐘這樣做

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超簡單方法改善視力 研究:每天只要花3分鐘這樣做。(示意圖/Shutterstock)

倫敦大學研究人員的一項開創性研究發現,我們只要每週選擇一天於早晨暴露在深紅光下三分鐘,就能明顯改善視力。該研究發表在《科學報告》上,每天三分鐘的長波深紅光照射「重啓」了人類視網膜中產生能量的粒線體,幫助提高自然衰退的視力。

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●早晨暴露於光線下三分鐘

在這項最新的研究中,倫敦大學研究人員單獨研究蒼蠅後發現牠們的粒線體會根據一天中的不同時段顯示出「不同的工作量」,研究小組在此就比較了上午和下午的曝光程度。

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接着,研究人員發現,當參與者若在早晨上午8到9時之間暴露於在670納米(長波長)深紅色光線下三分鐘,他們眼睛的色彩對比視覺就會提高17%左右,而這種單一暴露的效果得至少持續一個週期的時間,但若在下午進行同樣的測試卻不會看到任何改善。

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●三磷酸腺苷(ATP)分子

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人體所有的細胞內部都會有「能量工廠」,也被稱爲粒線體,這些微小的工廠會產生一種叫做三磷酸腺苷(ATP)的分子,它爲我們的細胞提供燃料。隨着年齡的增長,我們的粒線體功能會逐漸衰退,因此ATP的減少才導致細胞功能下降,這就導致視網膜衰老得非常快,研究估計我們眼睛中的感光細胞所產生的ATP在一生中會下降高達70%左右。

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●眼睛健康的新突破

科學家們說,這項研究結果所強調的深紅光帶來的好處也標誌着眼睛健康的突破,更不用說該治療方法完全是所有人都負擔得起的,在未來將會幫助全球數百萬視力功能下降的人。

作者Glen Jeffery教授說:「我們證明了只要在早晨接觸一次長波深紅光就能明顯改善視力下降,這是一個主要的健康和福利問題,影響着全球數百萬人。」「這種簡單的治療措施在人口層面的應用將極大地影響人們年老時的生活質量,並可能減少與視力下降有關問題所產生的社會成本。」

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天氣變化大出現胸悶、喘 小心「急性心肌炎」嚴重恐休克

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花蓮慈院心臟內科主治醫師王惠生建議民衆,若有上呼吸道或腸胃道感染的症狀,後續合併喘、胸悶、頭暈、持續心悸等症狀,就應儘速就醫避免引發更嚴重的合併症。(花蓮慈濟醫院提供/羅亦晽花蓮傳真)

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近日有2名年輕患者因胸悶、喘到花蓮慈濟醫院求診,經儀器檢驗發現2人疑似急性心肌炎,造成心臟收縮力下降,超音波檢查呈現心室擴大,同時合併心包膜發炎,所以也發現大量的心臟外積水,使得心臟舒張功能也受到影響。(花蓮慈濟醫院提供/羅亦晽花蓮傳真)

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近日有2名年輕患者因胸悶、喘到花蓮慈濟醫院求診,透過胸部X光可見心臟嚴重擴大,放置引流管減少積水,並以支持式療法治療,數日後才逐漸改善,最後病患順利出院。(花蓮慈濟醫院提供/羅亦晽花蓮傳真)

近日天氣變化大,一週體驗4季,不少民衆因此得到感冒,還有人因出現胸悶、喘等症狀,疑似急性心肌炎,嚴重可能引發心率不整、心臟衰竭,甚至休克、死亡,所幸經及時就醫治療、服用藥物,心臟功能逐漸改善且痊癒出院。

花蓮慈濟醫院內科加護病房日前在短短1周內,突然住進2位20餘歲的年輕人,且2人都是先出現發燒、肌肉痠痛等感冒症狀,之後因胸悶和喘到急診,經抽血報告顯示心肌酵素異常升高,X光片出現心臟擴大且肋膜積水,心電圖顯示大範圍異常,疑似急性心肌炎。

慈院心臟內科主治醫師王惠生指出,心肌炎是心臟肌肉層發炎合併心肌細胞受損,造成心臟收縮能力銳減,嚴重會引發心率不整、心臟衰竭,甚至休克、死亡;心肌炎發生原因很多,有可能是病毒、細菌感染或免疫疾病引起,也可能是壓力造成,不過病毒感染直接或間接影響心肌仍佔多數。

王惠生說,這2位病人均爲健康男性,其中1位甚至有規律高強度運動訓練,且2人在心肌炎發病前,呼吸道已出現數天感冒症狀,不過多數病毒性疾病通常無需服用任何藥物也會自然痊癒,但這2位病人的病情卻在數天後快速惡化,出現臉色蒼白髮紺、急喘且虛弱,家人發現過於異常才緊急就醫。

儘管2名患者的病毒篩檢爲陰性,但胸口悶、喘,心律不整、嚴重倦怠感等症狀,王惠生研判應是心肌炎造成血液輸出量大減的緣故,後經X光檢查發現,2人均有心臟擴大、肺水腫,心電圖檢查ST段上升、心律不整等狀況。

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王惠生指出,大部分患者出現ST段上升,是特定血管急性心肌梗塞,這2位病人都是瀰漫的心電圖異常變化,無法以特定血管阻塞解釋,但合併休克,擔心快速惡化會有生命危險,診視後隨即收住院,在內科加護病房觀察及探查原因,並用利尿劑、消炎藥物治療;所幸發現早且即時投藥進行支持式療法,2人病情在3天后即逐漸改善,目前已痊癒出院。

王惠生提醒,心肌炎不容易有特殊預防方式,也沒有特定好發族羣,預防病毒或細菌感染及注意個人衛生,有助於降低相關心肌炎的風險。他也建議民衆在流感期間,接種疫苗有助於預防相關病症發生,且若有上呼吸道或腸胃道感染症狀,後續合併喘、胸悶、頭暈、持續心悸等症狀,就應儘速就醫。

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